Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг

Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг

Бренд: Bradex (Израиль)
Код товара: 402999 
Артикул: SF 0260
0 голосов: 0

0 руб.Р

Последняя цена
150 руб.Р
Товара нет в наличии
Уведомить о появлении
Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг: полный комплекс упражнений для укрепления мышц всего тела доступен как дома, так и на свежем воздухе благодаря эспандеру-ленте. Подберите эспандер с подходящей Вам нагрузкой и наслаждайтесь преображением своего тела.

Преимущества:
  • Легко умещается в сумке и даже в кармане
  • Подходит для всех уровней подготовки
  • Огромный перечень упражнений
  • Обеспечивает качественную нагрузку на все группы мышц
  • Не теряет эластичность.

    "Упражнения
    Укрепление мышц ягодиц, бедер и икр
  • Поместите обе ноги в эспандер-ленту, зафиксировав ее на уровне щиколоток
  • Примите положение «упор лежа»
  • Согните одну ногу в колене и распределите массу тела между руками, коленом и мыском согнутой ноги
  • Медленно поднимайте вторую ногу вверх, растягивая эспандер, до образования прямой линии со спиной
  • Опустите ногу в исходное положение
  • Повторите упражнение для тренировки мышц второй ноги

    Укрепление мышц ягодиц, тазового дна и нижних мышц брюшного пресса
  • Лягте на спину и разместите эспандер-ленту вокруг тела на уровне тазовой кости
  • Выпрямите руки вдоль тела и поместите внутрь эспандера-ленты
  • Согните ноги в коленях
  • Медленно поднимайте таз, при этом не отрывайте руки от поверхности пола
  • Медленно опуститесь на пол, принимая исходное положение

    Укрепление мышц спины и рук
  • Встаньте на левое колено, правую ногу согните в колене и установите перед собой
  • Разместите стопу правой ноги внутри эспандера-ленты
  • Возьмитесь за эспандер-ленту левой рукой
  • Сгибая левую руку в локте, отводите ее назад до положения, когда плечо будет параллельно корпусу
  • Повторите упражнение для тренировки правой руки, закрепив эспандер-ленту на стопе левой ноги

    Укрепление мышц рук
  • Встаньте ровно, установив ноги на ширине плеч
  • Разместите ладонь левой руки внутри эспандера-ленты и прижмите ее к правой ключице
  • Возьмитесь правой рукой за эспандер-ленту, отведя локоть в сторону от корпуса
  • Медленно выпрямляйте правую руку до параллели с корпусом

    Укрепление прямых мышц брюшного пресса
  • Лягте на пол, плотно прижав спину и поясницу к полу
  • Поместите обе стопы в эспандер-ленту
  • Поднимите обе ноги таким образом, чтобы они образовали острый угол с поверхностью пола
  • Вытяните руки вдоль корпуса и плотно прижмите их к поверхности пола
  • Поочередно сгибайте ноги в коленях
    Укрепление косых мышц брюшного пресса
  • Лягте на пол, плотно прижав поясницу к полу
  • Поместите обе стопы в эспандер-ленту
  • Поднимите обе ноги таким образом, чтобы они образовали острый угол с поверхностью пола
  • Соедините пальцы в «замок» на затылке и разведите локти в стороны
  • Согните правую ногу в колене, при этом, скручивая корпус, стремитесь коснуться локтем левой руки правого колена
  • Вернитесь в исходное положение
  • Согните левую ногу в колене, при этом, скручивая корпус, стремитесь коснуться локтем правой руки левого колена
  • Характеристики

    • Вес (кг)
      0.02
    • Страна изготовления
      Китай
    • Материал
      латекс
    • Вес в упаковке (кг)
      0.17
    • Количество грузовых мест
      1
    • Длина упаковки (см)
      30
    • Ширина упаковки (см)
      5
    • Высота упаковки (см)
      4
    • Тип
      ленточный

    Видео


    Отзывы о Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг

    Добавить отзыв
    Авторизируйтесь, чтобы добавить комментарий

    добавить фотографию

    Вопросы и ответы (0)

    Авторизируйтесь, чтобы добавить вопрос

    Часто задаваемые вопросы о «Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг»

    Сколько стоит «Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг»?

    Цена на «Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг» - 150Р.

    Можно ли купить «Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг» с доставкой на дом в интернет-магазине Акушерство?

    Мы можем доставить товар в любую точку России. Бесплатная доставка доступна в следующих городах: Москва, Санкт-Петербург, Казань, Красноярск, Нижний-Новгород, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Омск, Новосибирск, Сочи, Ростов-на-дону, Самара, Пермь, Уфа, Челябинск.

    Можно ли купить «Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг» в рассрочку?

    Да, в интернет-магазине Акушерство вы можете купить данный товар в рассрочку. Для этого выберите соответствующий способ оплаты при оформлении заказа. Для оплаты в рассрочку доступны следующие сервисы: Долями, Подели, Tinkoff, Сбербанк, Всегда.Да.

    Можно ли посмотреть фото товара сайте Акушерство?

    Да, вы можете увидеть 1 фото товара.

    Есть ли скидки на «Bradex Эспандер-лента нагрузка до 5,5 кг»?

    В интернет-магазине Акушерство вы найдете много акций и скидок. Ознакомиться с ними вы можете в разделах «Акции» и «Промокоды».

    Москва 109390, г. Москва, ул. Чистова, д.6А, помещ. 2/1 109390 Россия
    +74954190019